手机浏览器扫描二维码访问
五菇烩芥菜（第1页）
五菇烩芥菜
*脂肪10.4克
*蛋白质6.3克
*膳食纤维6.3克
*碳水化合物15.9克
*胆固醇0毫克
*热量171.9千卡
材料
柳松菇20克
杏鲍菇50克
鲜香菇50克
金针菇15克
秀珍菇30克
芥菜100克
姜丝5克
枸杞12大匙
油2小匙
水20毫升
调料
盐12小匙
做法
1柳松菇、秀珍菇洗净；金针菇洗净，切小段；鲜香菇、杏鲍菇洗净，滚刀块；芥菜洗净，切斜片，备用。
2取锅，加入油后，放入芥菜片、姜丝拌炒，再加入鲜香菇块、杏鲍菇块略微拌炒。
3加入水和枸杞拌炒，最后加入柳松菇、金针菇、秀珍菇和盐拌炒入味即可。
健康知识
菇类除了低脂高纤高蛋白，其中独特的多糖体，更可提高免疫能力，有增强体力与抗衰老的作用。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
家有四宝 有女曼音 超级武神系统 月光之下皆旧梦 素食家常菜一本就够 大佬饲主太爱我 盛世遗孀 归词 英雄联盟之最强保镖 婚权独占：席少的名媛新娘 网游之光环王 霍先生，太偏执 医妃有毒 重生跨越千年，只为君来 星际异闻录 挚野 封武日月 重生之婚色难防 宠文女主重生后 重生之贤妻修炼攻略
快穿女配：崩坏主角打脸攻略
关于快穿女配崩坏主角打脸攻略晨曦被孟婆随手丢给了一个不靠谱的系统，从此走上了虐渣之路。白莲花，心机婊，绿茶婊，汉子婊，虐起来绝不手软。而当一大堆冷面王爷，霸道总裁，傲娇男神，清冷校草，冷酷帝...
穿书后BOSS要娶我
穿越成同名同姓的炮灰女配，书中男主还是她的前男友！重来一次，季文文自然不会重蹈覆辙。可谁知你们看今天的热搜了吗？季文文昨晚被拍到去了江家！！什么？难道季文文要和江言风和好了吗？江氏集团大楼江言临刷着手机，看着热搜上面的消息，翻了无数个白眼。这些网友怎么回事！江家难道只有江言风一位少爷吗？如果您喜欢穿书后BOSS要娶我，别忘记分享给朋友...
英雄无敌泰坦之神
关于英雄无敌泰坦之神人品三七开的韩锋，意外穿越到英雄无敌的世界。九系魔法，灭世之战，等待他的还有那鲜为人知的远古文明！...
违背祖训的我成了哭灵人
...
大明第一臣
元末濠州城外，朱元璋捡到了一个少年，从此洪武皇帝多了一条臂膀。抗元兵，渡长江，灭陈友谅，伐张士诚。创建大明，光复燕云。我无处不在。从此洪武立国，再无遗憾。大明根基，固若金汤。针对小明王的事情，我们需要采取四阶段战术。首先，我们宣称什么事都没有。其次，我们说或许发生了什么事情，不过我们什么都不用做。再次，我们说或许应该做点什么，可惜什么都做不了。最后，我们很遗憾小明王以身殉国，当初要是做点什么就好了。有人问身为太祖第一心腹重臣，如何轻松避过风风雨雨，安享天年？张希孟谦虚地说仆只是大明朝卑微的社会公器，用来盛放太祖皇帝深思熟虑的果实！如果您喜欢大明第一臣，别忘记分享给朋友...
权爷的正牌小娇妻
关于权爷的正牌小娇妻璃洛怎么也没想到父亲为了利益，竟然将她卖给恶心老男人，更没想到被首富龙少救下，一夜温存！后妈继妹害她身败名裂，找工作处处碰壁，她为了凑齐母亲的医药费答应和龙少签订契约成了龙太太！听闻龙少权势滔天，却独宠她入骨，他性子薄情冷冽，却为她精心准备生日惊喜漫天烟花，他不近女色她以为甜甜的爱情终于来了！直到一个女人出现，他果断绝情的离开了她，璃洛才知道他从未爱过自己！可悲的替...