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朋友们!在如今这个通讯无比发达的时代,信息就像潮水一样向我们涌来。咱们随便在网上刷刷手机,就能看到五花八门的各类新闻。说不定您就会瞅见这样让人揪心的消息:“女子地铁内突发晕厥,警民合力救助,一系列遭遇暖心了”、“男孩晕厥,交警紧急护送就医”、“妇女因悲伤过度晕厥在车厢过道,列车上医护紧急施救”。
说不定在现实生活中,您也曾亲眼目睹有人在您面前毫无预兆地“扑通”一声倒下,那场景真是让人胆战心惊。甚至您自己可能都亲身体验过那种天旋地转、“晕乎乎”的感觉,仿佛整个世界都在摇晃。那这让人猝不及防的晕到底是咋回事呢?
今天咱们就来仔仔细细地唠唠这晕倒的事儿。在医学领域,专业点儿的称呼叫“晕厥”。这晕厥可不是随随便便的头晕,它可是有明确清晰定义的。根据我国最新发布的《晕厥诊断与治疗中国专家共识》,晕厥指的是一过性全脑血液低灌注导致的短暂意识丧失。它的特点那叫一个突出,发作起来速度特别快,瞬间就没了意识,不过好在过一会儿自己又能恢复如初,而且能够完全地好起来。说白了,就是在短时间内,大脑供血不足,意识快速丧失,然后又能自行好转。
那些容易出现晕厥的人啊,往往在13岁左右可能就开始被这个毛病缠上了,而且在往后漫长的岁月里,还会时不时地来这么一下子,给生活带来不少麻烦和惊吓。
晕厥前的那种感觉,那可真是难受得要命。患者一开始会感觉到脸有点发热发红,就好像脸上有一股滚滚的热气在拼命地往上冒(当然,感觉脸上温热也是常有的情况)。紧接着,那种突然袭来的虚弱感就如同汹涌的潮水一般,迅速将人淹没,然后意识就稀里糊涂地丧失了。这时候,走路根本就走不稳当了,整个人一瘸一拐的,像是失去了平衡的木偶。而且身上还常常会冒出冷汗,那冷汗出得呀,就跟刚从水里捞出来似的。要是站着的时候突然晕厥,那“咣当”一声,整个人就直挺挺地倒在地上了,那动静可吓人啦。在那些迷走神经比较亢奋的人身上,要是稍微刺激一下这神经,心脏能急剧地收缩。不过呢,一旦这人真的晕倒了,迷走神经就像是被按下了暂停键,一下子消停了。这时候,病人的心脏又开始加速跳动,拼命地努力去修复低血压的状况,试图让身体恢复正常。
在晕厥来临之前,根据导致晕厥的不同原因,患者可能会表现出各种各样稀奇古怪的征兆和症状。
比如说,会突然觉得头晕得厉害,或者感觉头昏眼花,眼前的世界仿佛变成了一个疯狂旋转的陀螺;意识变得混乱不堪,脑子好像变成了一团怎么也理不清的浆糊;胃里一阵翻江倒海,恶心的感觉止也止不住;耳朵像是被堵住了一样,突然听力下降,感觉整个世界都变得安静无比;看东西的时候会出现管状视野,或者变得模糊不清,就像眼前被蒙上了一层厚厚的雾;浑身大汗淋漓,那汗水出得跟下雨似的,瞬间就能把衣服湿透;脸色一会儿红得像熟透的苹果,一会儿又白得像一张纸,简直就像个不受控制的变色灯;一会儿感觉燥热得像是被放在火上烤,一会儿又虚弱得像只病恹恹的小猫;身体不停地颤抖,抖得就像筛糠一样,根本停不下来;眼球也开始不由自主地震颤,好像完全不受自己的控制;头痛得仿佛脑袋要炸开一样,那种疼痛简直让人难以忍受;呼吸变得短促,喘气喘得就像拉风箱,怎么都喘不上气来。
要是因为迷走神经受到刺激而引起的晕厥(要知道,这可是最常见的晕厥类型之一),患者说不定还会出现抽筋的情况,或者在晕倒前特别特别想上厕所,那种感觉别提多难受了。
那到底是什么原因会导致大脑供血减少,从而引发晕厥呢?主要有这么三大类。
第一类,是神经方面的问题。这有个听起来挺专业的名称叫“血管迷走性晕厥”,它可是晕厥的常见原因之一。您可能听说过某某人在献血的时候突然晕倒了,十有八九就是这种情况。
第二类,是直立位低血压晕厥。这种情况在日常生活中也是屡见不鲜。咱们人类是直立行走的生物,血液在血管里流动的时候存在着压差。当人从平躺着、蹲着或者半卧着的姿势突然转变为直立的时候,由于重力的作用,血液会大量地流向身体的下半身,这就导致脑部的供血一下子减少了,然后晕厥就发生了。
第三类,是心源性晕厥。心脏就好比一个超级强大的水泵,承担着为全身输送血液的重要任务。您想想看,如果小区的水泵坏了,家里的自来水管肯定就没水了,对吧?同样的道理,当心脏不能有效地、足量地为身体泵血的时候,给脑部的血液供应自然就会减少,这就是所谓的“大河没水小河干”。
那在晕厥发作之前,会有哪些先兆症状呢?又该怎么处理呢?
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在晕厥即将发作的时候,患者可能会出现头晕、眼花、面色苍白、恶心、出汗等等症状。这时候,咱们得赶紧采取有效的行动。
首先,要迅速把患者平放在地上,然后将患者的腿抬高,这样做能够有效地帮助血液回流到心脏,就像是给心脏打了一针“强心剂”,让它能更有力地工作。
其次,一定要保证患者的呼吸道畅通无阻。要是情况特别紧急,甚至还需要给患者进行人工呼吸,确保患者能够正常呼吸,维持生命体征。
还有一点特别重要,千万不能让患者马上起身,必须得等到症状缓解了之后再说。
那在平时,咱们又该怎么预防晕厥呢?
首先,得尽量避免那些可能引发晕厥的诱因。比如,不要长时间地站着不动,起身的时候动作一定要缓慢,别像火箭一样猛地一下就站起来。
其次,要保持身体有足够的水分和稳定的血糖水平。别让身体处于“渴着”或者“饿着”的状态,要时刻给身体补充足够的能量和水分。
对于那些有晕厥史的朋友,强烈建议定期去医院做个全面的检查,好好查一查到底是什么原因导致的晕厥,做到心中有数,才能更好地预防和应对。
接下来,咱们把重点放在晕倒区上。
这个晕倒区就在足背二趾近趾骨中段的外侧,自下而上有三个点。如果只有1点处感觉到疼痛,那就说明曾经懵倒过一次;要是只有2点处疼痛,那就意味着懵倒过两次;倘若1、2、3这三个区点全部都有疼痛的感觉,那就表示有过三次以上或者是经常出现懵倒的情况,这可就是严重的脑供血不足的表现啦!
按摩这个区域的手法可以用按摩棒点按法或者下滚法。
这个区域的重要性可不容小觑!它可是升高血压、软化血管、治疗头懵眼黑目眩的关键反射区。同时,也是治疗昏厥、晕厥、植物神经紊乱的重要区域。
咱们可以想象一下,这个区域就像是身体内部的一个超级灵敏的“警报器”,一旦身体出现了问题,它就会通过疼痛的方式向我们发出警示信号。而当我们用正确的方法按摩它的时候,就像是给身体的“供电系统”进行了一次全面而细致的检修和维护,能够让血液更加顺畅地流到大脑,从而让我们不再轻易地被晕厥这个“小怪兽”打倒。
好啦,朋友们,关于晕倒区和晕厥咱们就聊到这儿啦!衷心希望大家都能健健康康、平平安安的,千万别让晕厥这个“小怪兽”有机会来捣乱!
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