手机浏览器扫描二维码访问
电脑一族怎样保养皮肤（第1页）
■■■
电脑一族怎样保养皮肤
电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。电磁辐射对皮肤的损害不容忽视。怎样减少这种危害呢？
面部防护
屏幕辐射会产生静电，易吸附空气中的尘埃，长时间面对电脑，容易导致脸上出现斑点与皱纹。因此使用电脑前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略增皮肤的抵抗力。
彻底洁肤
使用电脑结束后，第一项任务就是洁肤。用温水加上洁面液彻底地清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后再涂上温和的护肤品，以减少伤害，润肤养颜。
养护明眸
不要长时间连续在电脑前作战，尤其不要熬夜使用电脑。平时也要准备一瓶滴眼液，以备不时之需。使用电脑后可在面部敷上黄瓜片、马铃薯片或冻奶、凉茶等，以缓解眼部疲劳，营养眼周围的皮肤。
增加营养
对经常使用电脑的人来说，增加营养很重要。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内的维生素a和蛋白质。要多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
温馨小提示
长时间上网，你可能会觉得头晕，手指僵硬，腰酸背痛，甚至出现下肢水肿，静脉曲张。所以平时要多做体操，以保持旺盛精力。如；平躺在床上，将头放在床沿以下，缓解用脑后大脑供血不足；垫高双脚，躺在床上或沙发，以减轻双脚水肿，并帮助血液循环，预防下肢静脉曲张；在上网过程中，时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；还可以做抖手运动，这是完全放松手指最简单的方法。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
红唇撩人[娱乐圈] 重生之大帝归来 我允你贪（重生） 刹王魅妃 契约新娘：宝贝，乖一点 安格学院，玖玖不是喵 看，有魔气 前夫来袭：萌妻甜如蜜 我考哭了洪荒之主 流星鬼园 豪门崛起：重生国民男神 恶魔卧底，小娇妻 总裁的温柔陷阱 姻谋天下 重生之网住妖孽 宠妻狂魔：今晚别睡床 月下娇 豪门毒医妻 两世情缘：霸宠天后娇妻 重生七零，萌妻是土豪
吞噬星空之太上问道
吞噬同人，在原世界架构上，发生的故事！一个重生的少年，从地球一步一步走向星辰大海，成就宇宙万族中永恒的传说！这里有神灵对战，这里有万族争锋！他说宇宙这么大，必须要有我太上道永恒流传！...
异瞳临世：军少之霸宠甜妻
内容简介重生前，韩绍棋就是她的天，她的地，她的春暖花开，她的全世界，她的眼里除了他什么都看不到。重生后，韩绍棋于她而言，即便不是生死仇人，却也再不是她的天，她的地，她的全世界。只要这辈子他不再来招惹她，甘心跟她做个陌生人，那么她可以看在上天有好生之德的份上放他一条生路。如若他非要不知死活的再次卷入她的世界里，那么...
恶魔的蜜糖：甜心你好甜
关于恶魔的蜜糖甜心你好甜肖甜馨和路星燃相遇，宛如超新星爆炸。第一次，因为一碗豆花，她被他夺走初吻。第二次，因为一场演唱会，她被他夺走第二次kiss，有了第一次就会有第二次，有了第二次就会有更多次他们像一块磁铁互相排斥，又互相吸引…不知道从什么时候，他的吻逐渐变得让她上瘾，内心逐渐被他渐渐占据。她可能有点喜欢上这个腹黑混蛋了吧…她颇为复杂的想。路星燃觉得她只是个暴力女，看久了却发现她再也不是那个和他一直作对的肖甜馨，她...
正气冲宵
想我魔道行事，向来都是逆天唯我，逍遥自在，所过之处神挡杀神，佛挡杀佛，一路腥风血雨！只要杀杀人，喝喝血，就能够把魔功练了，证道大逍遥大长生，这是何等的快活？师师父，不喝血，改改喝蕃茄...
重生之大劫难时代
2095年地球环境承受不住污染发生了一次为期三年的饥荒劫难，所有植物的存活率只能达到半分之十五，动物更是存活的少之又少，就连仓库里粮食也多半发霉不能食用。王美娜重生回到了劫难开始的三个月前，她带着一个时不时漏雨下雪的破烂空间打算改变前世的境遇！只是这个痞子军官那里来的？没事总找茬做什么！走开啦，人家喜欢暖男么（第二...
腹黑萌宝：爹地，妈咪又逃婚了！
女人，我要包养你。一觉醒来，小包子变成了放大版的霸道总裁，扬言要包养她？站在一边的高冷冰山男人，更是无耻，我和他，你准备要谁？他是权倾天下的顾大少，一向视女人为粪土，却唯独对她宠之入骨，甚至宠起来，连亲儿子都虐。妈咪，要买我爹地咩？长得帅又有钱，还会洗衣做饭，0元带回家！勉强买了。可婚后，少爷，少奶奶跑了。抓回来，压一次就老实了！少爷，少奶奶又跑了。抓回来！压两次！次次被抓，次次被压，某女怒了，顾瑾年，你无耻。他不满的看着身下的她，看来还是没有学乖！PO18脸红心跳（18wenhvip）提供腹黑萌宝爹地，妈咪又逃婚了！最新章节全文免费阅读！。...