手机浏览器扫描二维码访问
玉米大头菜汤（第1页）
玉米大头菜汤
*脂肪11克
*蛋白质18克
*膳食纤维4.3克
*碳水化合物20.5克
*胆固醇25.8毫克
*热量268.5千卡
材料
玉米60克
大头菜80克
排骨80克
芹菜末30克
水1000毫升
调料
盐1小匙
做法
1玉米洗净，切段；大头菜洗净，切块，备用。
2排骨放入沸水中略为汆烫。
3将水和排骨放入锅中煮至水滚，再放入玉米和大头菜，煮时一边捞起浮末。
4煮约30分钟后，放入芹菜末及盐调味即可。
健康知识
大头菜是消暑凉拌菜，叶子的营养成分高却常被丢弃；金黄色的玉米粒含有玉米黄质，和其他橙黄色的蔬果一样是护眼好帮手，玉米须则有利尿功能。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
医妃有毒 家有四宝 封武日月 盛世遗孀 有女曼音 英雄联盟之最强保镖 超级武神系统 重生之婚色难防 霍先生，太偏执 宠文女主重生后 网游之光环王 婚权独占：席少的名媛新娘 归词 素食家常菜一本就够 挚野 月光之下皆旧梦 星际异闻录 重生之贤妻修炼攻略 重生跨越千年，只为君来 大佬饲主太爱我
山村里的世界怪物
注本书不属于快节奏的爽文类型，是属于尽可能在轻松欢乐的剧情中，以种田经营类类形式，展现出一个被主角影响后的世界。在山村里，叶虫鸣过着悠闲快乐的生活。暗地里，他用着怪物之身在外面四处搅风搅雨。因为他，万千男儿为了捕捉‘触手怪’，而在大海上拼搏奋斗。因为他，无数冒险者以及女权斗士们，进入了被凶残怪物掌控的神奇国度。叶虫鸣每次的计划，都会明确其发展方向。但是局势的变化总会出现意外，最终演变成了荒诞的剧情作品风格轻松搞笑，适于吐槽。如果您喜欢山村里的世界怪物，别忘记分享给朋友...
斗罗之从签到开始做龙神
叮，签到成功。您将获得穿越到斗罗大陆和获得传说中龙神武魂的机会。左助有些懵逼。，，，孩子，你好，我叫千道流。？老者慈祥的看向左助。孩子，从今天开始我就是你的师父了。千道流？难道是斗罗里面的那个大反派？左助有些懵逼。，，，左助，这就是你未来的未婚妻了。千道流指着面前的千仞雪，对着左助说道。千仞雪是我女儿。比比东俏脸上浮现出一丝怒容。左助可是拥有传说中龙神武魂的人？千道流淡淡的说道。什么？比比东震惊了。刚刚穿越过来的左助看着面前娇羞的千仞雪再一次的懵逼。我怎么会穿越到斗罗呢？我怎么会成为武魂殿的赘婿呢？难道说，如果您喜欢斗罗之从签到开始做龙神，别忘记分享给朋友...
我的武功带特效
本书又名小师叔明明超强却实在太宅了武学奇才小师叔宅着宅着就成了天下第一吕纯良很受伤。穿越仙武世界，天生唬人的气质拿捏得死死的。天赋...
缠情私宠：尤物小妻潜上瘾
他是权势滔天富可敌国的凌家第四子，也是从小又哑又瘫且被家族流放在外的弃子！她不介意全世界对他的嘲笑，与他合作了一场有名无实的婚姻，婚后才发现，她的残废丈夫是一头披着羊皮的狼！一把轮椅，一支笔，他却抵达了权贵的顶端。她亲眼见证了他以雷霆的手段吞下了抛弃过他的家族，也吞下了她！瞧着小妻子留下的离婚协议书，坐在轮椅上的男人终于冷笑着站了起来全世界都知道我是个残废，脾气古怪，不能人道，你跑了，还有谁愿意嫁我？她隔着一个太平洋接到他的电话，泪眼婆娑地数吻痕敢说你不能人道？骗子！通话还未结束，他的声音却透过门板传了过来，吓得她瑟瑟发抖离婚可以，除非你愿意帮我向全世界作证，证明我行过！她你说过你会放我离开的！他我没说过！她你说过！他没说过！她狗说的！他瞧吧，他腹黑狠辣，可是他的小妻子也不是好惹的，敢骂他是狗，就必须付出代价！他你知道狗的特性是什么吗？她什么？他勇敢忠诚，还有吃不饱！她...
九龙弑神诀
关于九龙弑神诀世人谓我为废物，可，若不能一步登天，谁敢自居天才！至尊为我留圣体，九龙辅我逆苍天。且看我纵行人世间，力压九重天。可战者，唯神，唯天道！...