手机浏览器扫描二维码访问
洋葱拌鲔鱼（第1页）
洋葱拌鲔鱼
*脂肪9.8克
*蛋白质21.5克
*膳食纤维1.9克
*碳水化合物25.2克
*胆固醇89.3毫克
*热量272.2千卡
材料
鲔鱼罐头1罐
洋葱1个（140克）
调料
盐12小匙
柠檬汁12大匙
黑胡椒粒少许
做法
1将洋葱洗净，切丝，放入冰水中抓捏后沥干水分，备用。
2将鲔鱼、洋葱丝和所有的调料拌匀，即可食用。
健康知识
洋葱可以降三高和防癌，抑菌又可以抗老化，每次切洋葱时都让人流眼泪，其实是特殊的挥发性含硫化物与硒等抗氧化的特殊气味。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
盛世遗孀 婚权独占：席少的名媛新娘 星际异闻录 重生之贤妻修炼攻略 重生跨越千年，只为君来 家有四宝 宠文女主重生后 超级武神系统 月光之下皆旧梦 霍先生，太偏执 重生之婚色难防 封武日月 挚野 素食家常菜一本就够 归词 英雄联盟之最强保镖 医妃有毒 大佬饲主太爱我 有女曼音 网游之光环王
老子是条龙
跟女总裁谈恋爱。龙十三发誓，这是他接过最奇葩的任务。金鳞岂非池中物，一遇风云便化龙。3月18日，龙抬头。...
猩红降临
生命恶魔规律恶魔知识恶魔命运恶魔战争恶魔当种种诡异的力量入侵，世界从此分成了泾渭分明的两端。有人奉其为神明，作为代言人行走在大地之上。有人选择...
江湖位面小人物
江湖上有着许许多多的大人物。沈浪叶开陆小凤李寻欢楚留香花满楼燕南天西门吹雪青龙老大他们的名字早已印刻在了千古的江湖之中。当少年穿梭位面，一个一个地认识了他们之后，少年才渐渐真正明白江湖的道理。这些大人物之所以是大人物，绝不是仅仅因为他们高深的武功，过人的智慧而已。如果您喜欢江湖位面小人物，别忘记分享给朋友...
穷女婿继承千亿遗产
穷小子入赘为夫，受尽了白眼和嘲笑，如今发现自己竟是富豪私生子，继承亿万财产。海棠书屋（haitangshuwucom）提供穷女婿继承千亿遗产最新章节全文免费阅读！。...
枕上豪门：冷酷首席囚笼妻
暂无简介...
回到原始搞基建
末世十年，乔羽在战斗中丧命。再睁眼，她穿到了原始社会。身为部落首领的阿父山被老虎咬伤，与山矛盾极深的青狼欲取而代之。乔羽二话不说，上山打虎，取得了部落首领位置。制陶器搞种植搞养殖，乔羽带领部落安然度过了最难挨的冬季。乔羽迁移部落，建筑民居，开垦田地，发展渔业和养殖业。她改进武器，挖壕沟筑围墙。敌对部落来袭，被轻松歼灭山洪暴发，八方来投。乔羽建国为周，制定完善的法律制度和管理机构，史上第一个封建王朝犹如一颗新星，冉冉升起如果您喜欢回到原始搞基建，别忘记分享给朋友...