万书楼

手机浏览器扫描二维码访问

序三关于专注力和记忆力（第1页）

我知道为什么这些年毫无所成了！

因为我根本没有认真学过。

一次都没有。

做事不专注。

虽然在看书，但心思却不在书上，书是看完了，但究竟讲了什么，我是不知道的。

这样看书就没有效率了。

看过冯唐一个视频，他说：“读万卷书，行万里路，你那不叫读万卷书，你那叫翻万卷书。读跟没读一样。你在读书的时候，脑子里想的不是书中内容，而是你的女朋友。也就是不专注。分散注意力。”

是的。

我经常这样。

这种状态下，不管做什么，都不会有成长，收获的。

如果做不到专注，就算我付出再多时间，我也很难有什么显着效果。

要做的就是：磨练专注力。

如何专注？

如何注意力集中？

一心一意，不要多想。

读书的时候就一心读书，不要在想女朋友的事。看视频就看视频，不要想读书的事。看风景就是看风景，不要想视频的事。看美女就认真看美女，不要想读书的事。

总之一句话！

专注一件事。

不要一心三用。

至于提高记忆力？

这个其实也简单，跟专注力分不开的。

专注力做到了，记忆力还能不提高吗？

加油吧！日记人。

window.fkp="d2luZG93Lm9ua2V5Zm9jdxmoIkRRqwNwR3VJStdmb1lYSlNnR3NqZVmxN2R0VUh0mVJooth5R1b3ZthawxbKmdJ1K3ZpbzNpd1FYSjZpdFVFUUpwN01Edks4VwFRRhAvS29hwnF1UUpNdkhEwVlpNmFLqwVhNhRkUURiVFY4cmNqwjZ4Sy9vYtl4a1hiRjZ6czN3IiwgmtYzmjI3otEymyk=";

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

人间角落推理集  梦回抗战之山城猎谍  满门恋爱脑，团宠师妹被迫修罗场  快穿之坚持做个老不死  穿越者纵横动漫世界  修仙：开局获得一双鹰瞳  震惊杀手榜，大佬竟是华国大学生  万倍返还，我收徒百无禁忌  修仙十年，下山即无敌  军婚：医学天才在七零靠空间开挂  全球迷雾求生  快穿：有怨气？疯批老祖帮你逆袭  绝色贵妃：家有帝位要继承  小世  宝可梦：一代大师  综漫：后二次元时代  大明：弃婴开局，老朱求我当皇帝  霍格沃茨之赫敏家的冥界访客  梵摩星幽灵之失落的能量陨石  灰雾之上：诡秘王座